2017 04-06

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα συμπληρώματα διατροφής

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι μια τάση που κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος τα τελευταία χρόνια που οι υγιεινές συνήθειες γίνονται μέρος του τρόπου ζωής. Βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, βοτανικά εκχυλίσματα, αμινοξέα, ένζυμα και άλλα προϊόντα διατίθενται στα φαρμακεία σε διάφορες μορφές όπως κάψουλες, ταμπλέτες, σκόνες, ποτά και μπάρες διατροφής. Τα πιο γνωστά είναι οι βιταμίνες D και Ε, τα διάφορα ιχνοστοιχεία και κυρίως το ασβέστιο που μπορείτε να αγοράσετε με τη μορφή αναβραζόντων δισκίων, το γνωστό μουρουνέλαιο αλλά και κάποια παράγωγα από τα περίφημα super foods όπως η Echinacea και το Ιπποφαές. Επιλέξτε το κατάλληλο διατροφικό συμπλήρωμα και ενισχύστε τον οργανισμό σας. (more…)

2017 02-08

Η σημασία των ετικετών στη συσκευασία των προϊόντων

Η βιομηχανική συσκευασία των προϊόντων, η οποία επιτρέπει την εύκολη διακίνησή τους και την προστασία τους από τις εξωτερικές συνθήκες και τις αλλοιώσεις, δε νοείται χωρίς την ετικέτα. Όλα τα σύγχρονα μηχανήματα συσκευασίας επικολλούν αυτόματα την ετικέτα, στην οποία αναγράφονται συγκεκριμένα στοιχεία, τα οποία τυπώνονται επίσης αυτόματα πριν οι μηχανές συσκευασίας επικολλήσουν την ετικέτα στο μπουκάλι ή το κουτί του προϊόντος. Μάλιστα, η σημασία αυτών των μηχανών συσκευασίας, των ετικετέζων όπως λέγονται, είναι τόσο μεγάλη που αποτελούν ένα βασικό μηχάνημα μαζί με τα υπόλοιπα μηχανήματα που συνιστούν τις αυτόματες γραμμές συσκευασίας και εμφιάλωσης. (more…)

2017 01-27

Προβλήματα γονιμότητας: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Οι γιατροί θεωρούν πως ένα ζευγάρι έχει προβλήματα γονιμότητας, αν προβαίνει σε συχνές σεξουαλικές επαφές χωρίς προφύλαξη για 1-2 χρόνια και δεν έχει καταφέρει να συλλάβει. Αν και αυτή η κατάσταση είναι ιδιαίτερα στρεσογόνος για το ζευγάρι και ιδιαίτερα τη γυναίκα, τα καλά νέα είναι πως σε μεγάλο ποσοστό μπορεί να θεραπευθεί. Οι πρώτες εξετάσεις που γίνονται αφορούν τον άνδρα, παρόλο που στις περισσότερες περιπτώσεις το πρόβλημα υπάρχει στη γυναίκα. Αυτό συμβαίνει διότι οι εξετάσεις του άντρα είναι ευκολότερες και γρηγορότερες, οπότε κρίνεται σωστότερο να αποκλειστεί αυτό το ενδεχόμενο, πριν η γυναίκα διαβεί την πόρτα του γυναικολόγου της, για να διαπιστώσει τι συμβαίνει στο αναπαραγωγικό της σύστημα.
Τα συχνότερα προβλήματα που μπορούν να προκαλέσουν υπογονιμότητα στη γυναίκα είναι οι ορμονικές διαταραχές. Αυτές μπορεί να οδηγήσουν σε ακανόνιστη ωορρηξία ή ακόμα και έλλειψή της, σε σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, σε πρώιμη εμμηνόπαυση ή σε πολύ μικρό κύκλο, ο οποίος έτσι δεν επιτρέπει την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου στη μήτρα. Τα προβλήματα αυτά ανευρίσκονται με απλές εξετάσεις αίματος και συνήθως με την κατάλληλη φαρμακευτική υποβοήθηση ξεπερνιούνται σε σύντομο χρονικό διάστημα. (more…)

2017 01-10

Ανακαίνιση σπιτιού: πώς θα έχετε ένα τέλειο αποτέλεσμα με το μικρότερο δυνατό κόστος

Μιας και στις δύσκολες οικονομικά εποχές που περνάμε η αγορά ενός νέου σπιτιού αποτελεί για τους περισσότερους ένα άπιαστο όνειρο, η επόμενη καλύτερη λύση που μπορεί να υλοποιήσει κανείς για να ανανεωθεί και να μένει σε έναν όμορφο χώρο είναι η ανακαίνιση του σπιτιού του. Αν και αυτή μπορεί να έχει ένα επίσης μεγάλο κόστος, υπάρχουν τρόποι να έχετε ένα όμορφο αποτέλεσμα που δεν θα εκτινάξει τον προϋπολογισμό στα ύψη.
Το σημαντικότερο βήμα, για το οποίο δεν πρέπει να λυπηθείτε τα χρήματα, είναι η επιλογή ενός αξιόπιστου επαγγελματία για αυτό το έργο, συνήθως αρχιτέκτονα ή διακοσμητή. Ο αρχιτέκτονας είναι απαραίτητος αν θα χρειαστεί να χτίσετε ή να γκρεμίσετε κάποιον τοίχο, διότι πρέπει να αποφανθεί για τη στατικότητα του κτιρίου. Ο διακοσμητής είναι κατάλληλος για λιγότερο πολύπλοκες εργασίες, όπως αλλαγή επίπλων. Σε κάθε περίπτωση ο ειδικός μπορεί να έχει ως επιπλέον κόστος την αμοιβή του, όμως με την πολύτιμη γνώμη του θα σας γλιτώσει από περιττά έξοδα, ενώ ταυτόχρονα θα επιλέξει αυτός το συνεργείο που τυχόν χρειάζεται και δουλεύοντας χρόνια στην αγορά θα μπορέσει να σας βρει τις πιο συμφέρουσες τιμές. Επόμενο σημείο που θα χρειαστεί να προσέξετε είναι η επίβλεψη αυτού του συνεργείου. Το σοφότερο που έχετε να κάνετε είναι να πληρώνετε τους εργάτες σταδιακά ανάλογα με την πρόοδο των εργασιών και να μην τους δώσετε μια μεγάλη προκαταβολή, γιατί έτσι ρισκάρετε να τη χάσετε αν κάτι δεν πάει όπως το υπολογίσατε. (more…)

2017 01-09

Το εσωτερικό καμπανάκι που «χτυπάει» κόκκινο

Οι κρίσεις πανικού είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αιφνίδιο και έντονο άγχος, ψυχολογική διέγερση, φόβο, στομαχικές διαταραχές και αδιαθεσία και σχετίζονται με ένα σύνολο σωματικών και νοητικών συμπτωμάτων. Οι κρίσεις πανικού εμφανίζονται απότομα στον πάσχοντα και συνοδεύονται από ένα αίσθημα επικείμενου κινδύνου ή επικείμενης καταστροφής, συνοδευόμενο από μια εσωτερική παρόρμηση διαφυγής. (more…)

2016 12-03

Πώς να αυξήσετε τα likes στο Facebook και τις πωλήσεις του online καταστήματός σας

Το like σε μια σελίδα στο facebook αποτελεί ένα από τα βασικότερα και πιο δημοφιλή εργαλεία αυτού του μέσου κοινωνικής δικτύωσης. Όσο περισσότερα likes έχει μια σελίδα, τόσο μεγαλύτερο κύρος αποκτά και κατά συνέπεια τόσο πιθανότερο είναι να τα αυξήσει ακόμα περισσότερο αποκτώντας έτσι ευρύτερο κοινό και μέσα από αυτό πιθανούς πελάτες. Πώς όμως θα μπορέσετε να πετύχετε το προσδοκώμενο αποτέλεσμα και να κάνετε τη σελίδα σας να ξεχωρίσει αποκτώντας πολλούς fans; (more…)

2016 12-02

Γίνεσαι κουμπάρος; Αυτές οι συμβουλές θα σε βοηθήσουν να τα πας περίφημα

Ο κολλητός ή η κολλητή σου σου ζήτησε να γίνεις κουμπάρος και δεν ξέρεις τι να κάνεις; Ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που παντρεύεις κάποιον, είναι πολύ λογικό να πελαγώνεις. Τριγυρίζουν δεκάδες ερωτήματα μέσα στο μυαλό σου. Σκέφτεσαι μήπως θα πρέπει να επισκέπτεσαι μαζί με το ζευγάρι κάθε αίθουσα γάμου που θα θέλουν να δουν, αναρωτιέσαι σε ποιους πρέπει να πάρεις δώρο, δεν ξέρεις πώς πρέπει να φερθείς και γενικά οι δεκάδες απορίες σου σε έχουν αγχώσει σε βαθμό να θες να αρνηθείς την τιμητική αυτή πρόταση. Στην πραγματικότητα, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να ηρεμήσεις και να χαλαρώσεις, αφού η εμπειρία αυτή θα είναι απόλυτα θετική για σένα και θα τη θυμάσαι πάντοτε με χαρά και περηφάνια. (more…)

2016 11-04

Οι δεξιώσεις της ζωής σας

Οι στιγμές ευτυχίας και χαράς της ζωής σας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές μεταξύ τους. Μπορεί να είναι γάμος ή βάφτιση αυτό που σας γεμίζει χαμόγελα, μπορεί να πρόκειται για δεξιώσεις για μια σημαντική επιτυχία της ζωής σας, για γενέθλια και για πολλά πολλά ακόμη. Όλα τα παραπάνω έχουν, όμως, πλέον έναν κοινό παρονομαστή. Σε ένα από τα πιο υπέροχα ξενοδοχεία στη Γλυφάδα, πρέπει να «σημειώσετε» τη διεύθυνση που θα φιλοξενήσει τη διοργάνωση των εκδηλώσεών σας. (more…)

2016 10-19

Πως κάνουμε φιγούρες με ένα τηλεκατευθυνόμενο αεροπλάνο

Η απόκτηση ενός τηλεκατευθυνόμενο αεροπλάνου είναι το όνειρο πολλών μοντελιστών. Το όνειρο των υπολοίπων είναι η διάκριση στα πρωταθλήματα αεροβατικών ελιγμών. Φυσικά, το σπορ δεν είναι για τους αρχάριους μοντελιστές, πρέπει πρώτα να περάσει κανείς όλα τα στάδια και να μάθει την τέχνη σιγά σιγά. Υπάρχουν μοντελιστές που εξελίσσουν θηρία με μέγεθος σχεδόν όσο ένας άνθρωπος, που πετάνε σαν κανονικά αεροπλάνα, και κάνουν απίστευτες φιγούρες, όπως σχεδόν κάθετες πτήσεις και εναιωρήσεις, οχτάρια, βρόχους και λεπίδες.

(more…)

2016 09-22

Χαλί ή μοκέτα. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η κουβέντα για τα χαλιά και τις μοκέτες είναι ατελείωτη. Και πολυεπίπεδη. Η αγορά ενός χαλιού ή μιας μοκέτας αποτελεί επένδυση για τους περισσότερους, καθότι πρόκειται για «αντικείμενα» ή αλλιώς «ρούχα» για το σπίτι που τις περισσότερες φορές αγοράζονται άπαξ. Τα χαλιά και οι μοκέτες είναι ένας μοναδικός τρόπος για να χαρίσουμε ύφος, χαρακτήρα, στυλ αλλά και μια νότα αλλαγής στο χώρο μας.

Δεν υπάρχει άτομο που να μην αγαπάει τα χαλιά. Οι νοικοκυρές κάθε καλοκαίρι δε βλέπουν την ώρα να τα ανεβάσουν από την αποθήκη και να στολίσουν το σπίτι τους με τη ζεστασιά και τη θαλπωρή τους, ενώ τα παιδιά δεν συγκρατούνται από το να κυλιστούν πάνω τους απολαμβάνοντας την αίσθηση ανεμελιάς που αυτά τους χαρίζουν. Τα τελευταία χρόνια, λάτρεις των χαλιών είναι και οι έφηβοι, που πλέον χαίρονται να «αράζουν» στα εφηβικά χαλιά τους, χαρούμενοι γιατί το αντισυμβατικό τους πνεύμα βρήκε την τέλεια έκφραση στα μοντέρνα λογότυπα, στα έντονα σχέδια και στα πρωτότυπα χρώματα. μοντερνα χαλια

Για το χαλί, λοιπόν, η συζήτηση, το μαγικό αυτό κλειδί στη διακόσμηση ενός σπιτιού και για την πιο σύγχρονη σε κατασκευαστικό επίπεδο εξέλιξή του, τη μοκέτα. Στην αρχή της εμφάνισής τους, κατά τα παλιότερα χρόνια, τα χαλιά χρησιμοποιούνταν κυρίως για να ντύσουν τα πατώματα και τους τοίχους των σπιτιών για καθαρά λειτουργικούς λόγους -η προστασία από το κρύο ήταν μια δύσκολη υπόθεση, στόλιζαν τους υπερβολικά μεγάλους χώρους σε ανάκτορα και αρχοντικά, δείχνοντας έτσι τη μεγαλοπρέπεια και την ισχυρή κοινωνική δύναμη του κατόχου. Τα χαλιά κατασκευασμένα από ίνες κασμίρ και οι μπουχάρα κυριαρχούσαν και δημιουργούσαν παραμυθένιους χώρους, βγαλμένους σαν από το «Χίλιες και μια νύχτες», με ονειρικά και μυθικά δωμάτια που ακτινοβολούσαν ποιότητα, πολυτέλεια και κλάση.

Χαλιά, όμως, κυρίως υφασμένα στους αργαλειούς και κουρελούδες, έντυναν και τα πιο φτωχικά σπίτια. Οι νοικοκυρές εξαντλούσαν όλη τους τη δεξιοτεχνία και τις ικανότητές τους, υφαίνοντας πολύπλοκες αναπαραστάσεις, τοπία της περιοχής τους αλλά και της φαντασίας τους, γράφοντας ευχές και ονόματα μελών της οικογένειας και δημιουργώντας πολλά άλλα πρωτότυπα και περίτεχνα σχέδια. Το χαλί απέκτησε με αυτόν τον τρόπο ένα χαρακτήρα οικογενειακού κειμηλίου και κατ’ επέκταση αποτέλεσε σταδιακά ένα βασικό στοιχείο της προίκας τα κοπέλας. Ο χαρακτήρας αυτός του χαλιού το ακολουθεί ακόμη και σήμερα στον 21ο αιώνα, καθώς και τώρα ακριβά -πλέον- χαλιά αλλά και υφαντά από «τη γιαγιά» προσφέρονται στο νιόπαντρο ζευγάρι για να στολίσει το σπίτι του.

Σύγχρονη κατασκευαστική εξέλιξη των χαλιών είναι οι μοκέτες, που θα τις βρείτε στην αγορά σε ποικιλία σχεδίων και χρωματικών αποχρώσεων. Πρόκειται κυρίως για μάλλινα με μικρή ποσότητα συνθετικού χαλιά, που πρωτοκατασκευάστηκαν στη Γαλλία. Το σχεδόν βελούδινο αποτέλεσμα της υφαντικής αυτής τεχνοτροπίας είναι πιο ανθεκτικό και κατάλληλο για πολυσύχναστους χώρους.

Τα χαλιά και μοκέτες, λοιπόν, φτάνουν στο σήμερα κουβαλώντας μια μακραίωνη ιστορία και αποτελούν μαζί με τα μικροέπιπλα κάθε κατηγορίας (κορνίζες, τραπεζάκια, καθρέφτες κλπ) και τα πρωτότυπα  διακοσμητικά (σιντριβάνια, βάζα κλπ) στοιχεία που διαμορφώνουν το χώρο και δίνουν στυλ.

 

Πηγή: Mydesigndrops